Bir gün önce ailelerden sınıfa meyve göndermeleri istenir (mandalina, muz vb.). “Sağlıklı beslenme ne demektir? Yeterli ve dengeli beslenme ne demektir? Ne kadar yemek yemeliyiz? vb.” sorular yöneltilerek sağlıklı beslenmenin önemi hakkında sohbet edilir.
Sağlıklı ve sağlıksız besinler ile ilgili görseller masaya yerleştirilir. Öğrencilerin görselleri sağlıklı ve sağlıksız besinler olarak gruplandırmaları istenir. Önceden kırmızı kartona bir tane çocuk gövdesi çizilir ve kesilir. Kesilen gövde kraft kağıdına yapıştırılarak hazır hale getirilir.
Öğrencilerden sağlıklı besinleri çocuk gövdesinin içine, sağlıksız besinleri ise gövdenin dışına yapıştırmaları istenir. Tamamlanan çalışma sınıfın uygun bir yerine asılır. Ardından “Şimdi hep beraber kendimize sağlıklı bir meyve salatası hazırlayalım.” denerek sınıfa getirilen meyvelerle meyve salatası yapılır.
Hazırlanan meyve salatası yendikten sonra “Meyveler” adlı şarkı hep birlikte söylenir.
Meyveler
Meyve sebze herkes yemeli (Yeme hareketi yapılır)
Çünkü onlar bol vitaminli
Onları yemezse çocuklar
Pembe olmaz yanaklar (Yanaklar tutulur)
Havuç gel gel yanıma diyor (İki el ile gel hareketi yapılır)
Ispanaklar güç veriyor
Lahana köşede gülüyor
Maydanozlar dans ediyor.
